Training

Geplaatst door Gijs op 18 jan, 2009 - 10:38

Mannen,

Aangezien wij a.s zaterdag de competitie weer op mogen gaan pakken tegen ZPR wilde ik een training in lassen op a.s donderdag.

De bedoeling is dat we a.s donderdag een looptraining gaan doen om de conditie weer een klein beetje op te pakken. We spreken bij mij thuis af (rozemarijnstraat 7b) en dan gaan we trimmend richting de kop van t hoofd en vervolgens richting de Berge plaat en zo weer terug richting de bergse binnenstad.

Tijd: 19:30

( Als iemand reflectors heeft of kleding met dit erop graag aandoen zodat we een beetje opvallen op de openbare weg)

Uiteraard is het geen wedstrijd maar meer voor jezelf om je conditie te gaan oppakken!!!!!!

Dus Iedereen kan hieraan mee doen!

Dit is ongeveer 9 a 10 km lang dus is een mooi stukje om mee te beginnen.
Ik verwacht dat er genoeg animo voor is.

Heb je een blessure maar kan je wel fietsen dan is dit ook een goed alternatief.

Bij deze wil ik ook dat jullie voor a.s woensdag ( zoals is afgesproken vorig jaar ) weer laten weten of jullie wel of niet aanwezig zijn voor de aankomende wedstrijd.

Groeten G-J